Urban Street Dance

In der Urban Street Dance Class kannst Du deine Liebe zum Tanzen entdecken, ausdrücken und teilen. Die Class soll Dir die Möglichkeit bieten, auf bestehenden Fähigkeiten aufzubauen. Wir werden die Classic Moves und Basics der verschiedenen Tanzstile des Street Dance (verstehen) lernen. Dazu gehört House Dance (Latin und Afro- House), Hip Hop, Locking, Popping und Rocking. Die Class soll auch ein Ort der gegenseitigen Inspiration und des voneinander Lernens sein. Bring Deine Musik und natürlich

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Yoga mit Marlene

In diesem Kurs praktizieren wir das klassische Hatha-Yoga und üben Yoga-Haltungen (Asanas), die den Körper und den Geist kräftigen. Wir nehmen uns Zeit für Entspannung und kreieren über das Prinzip von Aktivität und Passivität Balance in unserem System. Der Kurs ist für Anfänger*innen und Fortgeschrittene geeignet. Dienstags, 18.30-19.45 Uhr. Mehr Infos findest du auf: www.marleneseibel.de/termine.

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